A la mayoría de las personas le gusta pensar en sus monólogos internos como fantasías que tienen al estar despiertos. Pero nuestros pensamientos son mucho más impactantes, y amplios, que una simple fantasía. Específicamente porque las cosas que pensamos internamente pueden terminar impactando en nuestras emociones y comportamientos. Los pensamientos pueden convertirse en creencias, las […]